【1月28日・開催報告】育児講座（横浜市都築区・モザイクモール港北）

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先日の産後体型リセット@ #モザイクモール港北 . . ご参加頂いた皆さまありがとうございました！ . #赤ちゃんと一緒 に、赤ちゃんとふれあいながらのエクササイズをしました。 . ウォーミングアップで歌を歌いながらの手遊び . 産後のカラダに効く色々なポーズ、気持ちよく伸びて、リラックス&気分転換♪ . 体幹で産後のカラダを支えることも重要です！ いつでもどこでも行える、効果的なエクササイズもやりました。 . 後半は、ミニ講話:抱っこについての話から、最近の育児についての疑問やちょっと聞いてみたいことを出し合っての座談会。 同じような経験をした方の話や助産師からの医学的な話を交えてのアドバイスなど、短い時間でしたが、アットホームな雰囲気でみんなで色々な話が出来ました😊 次回モザイクモール港北での講座2/11(火)赤ちゃんタッチ( #ベビーマッサージ )×管理栄養士からの講話:離乳食について は満席です。お申込みありがとうございます。. 3/10(火)赤ちゃんタッチ×ミニ講話:離乳食は、まだお席に余裕があります。ぜひご検討下さい。 . モザイクモール港北では、他にも . 2/25(火)産後体型リセット×ミニ講話:授乳 #卒乳 準備 3/24(火)産後体型リセット×ミニ講話: #赤ちゃんのスキンケア . こちらもぜひご検討下さいね！ . 詳細はプロフィールのURLから！ お待ちしてます♪ #とらうべタッチケア #助産師 #育児相談 #タッチケア #横浜市 #都筑区 #センター北 #本羽田 #糀谷 #赤ちゃんのいる生活 #プレママ #赤ちゃんとお出かけ #横浜ママ #横浜プレママ #仲町台#センター南 #港北区 #赤ちゃん連れ #産後ストレッチ #産後ヨガ #ママヨガ #ベビーイベント #北山田

A post shared by traube (@traube_official) on Feb 1, 2020 at 10:53pm PST